Êtes-vous synchronisé? Réponses à nos recherches

La communauté scientifique a longtemps négligé la santé menstruelle et de nombreux mythes, croyances et stigmates sociaux manquent de preuves concluantes. L’une d’entre elles est l’idée de cycles alignés, ou «synchronisation».

Après que notre partenaire de recherche, la Dre Alexandra Alvergne de l'Université d'Oxford, ait écrit sur l'histoire de la théorie de la synchronisation de cycle, nous avons demandé aux utilisateurs de Clue s'ils pensaient que leurs cycles étaient synchronisés avec une autre personne (qui utilise également Clue). Plus de 1 500 personnes ont répondu et nous ont dit quel type de relation elles entretenaient (amis, frères et sœurs, parent / enfant, partenaires, colocataires ou collègues), si elles vivaient ensemble et si elles utilisaient un contraceptif hormonal.

Dans notre petite étude pilote sur les utilisateurs de Clue, nos chercheurs ont découvert que les cycles entre paires et individus en cohabitation ne s'alignaient pas. Nos preuves statistiques ont également indiqué que les cycles sont plus susceptibles de diverger que de se synchroniser avec le temps.

Il est courant que les durées de cycle varient et que les périodes durent généralement plusieurs jours. Il est donc probable que vous aurez vos règles en même temps que vos amis, partenaires ou frères et sœurs. Cela peut donner une fausse impression de synchronicité, et pourrait être la raison pour laquelle de nombreuses personnes signalent que leurs périodes sont synchronisées avec d'autres à un moment donné de leur vie.

Que pensez-vous de nos résultats de recherche? Et si vous avez vos règles et que vous sortez également avec une personne qui a ses règles et que vous vivez ensemble? Est-il plus probable que vous synchroniserez? Nous avons demandé aux personnes qui utilisent Clue et voici ce qu'elles avaient à dire.

«Je pense que vos conclusions ont du sens. On parle beaucoup de «synchroniser» avec les cycles menstruels et on dirait qu’il est souvent utilisé comme un moyen supplémentaire de renvoyer (principalement) les femmes quand elles ont leurs règles. Dans le contexte des relations amoureuses / sexuelles entre deux personnes aux cycles menstruels, il est utilisé comme un moyen de critiquer nos relations, ce qui implique qu’elles doivent être explosives et intenses en tout temps dans notre maison, car deux personnes «folles et hormonales» sont présentes. l'autre tout le temps.
Mon partenaire et moi-même n’éprouvons pas beaucoup d’effets indésirables liés aux règles, et nous constatons que nous avons parfois des règles en même temps, mais nous n’en avons généralement pas. Nous sommes tous les deux légèrement irréguliers, nous pensons probablement parce que nous n’avons pas besoin de la contraception, n’a donc pas besoin de la contraception. Il est donc logique qu’après plusieurs mois, nous ne soyons plus pareils. Il n'y a que trop de jours dans un mois, il est donc logique que vous ayez parfois les mêmes jours que votre entourage! »- Hannah
"Je n’ai pas synchronisé parce que je suis sur la pilule pour réguler mon cycle." - Anonyme
«Nous synchronisons de manière étrange. Mon cycle est très court mais régulier. Le sien est régulier mais plus long. Elle passera quelques semaines chaque année au moins une semaine plus tôt - en synchronisation avec la mienne. »- Anonyme
“Nous n'avons jamais synchronisé. La première fois que nous avons commencé notre période le même jour, nos cycles ou nos deux cycles ont changé de durée, après quoi nous n’avons plus jamais été synchronisés. Je n'ai entendu que des témoignages anecdotiques d'amis qui se seraient apparemment synchronisés avec leurs sœurs, mais je trouvais un peu surprenant qu'il n'y ait aucune preuve du tout dans votre étude concernant la synchronisation. "
- Eloise
"Je suis complètement synchronisé avec mon partenaire, ça fait peur." - Anonyme
«J'ai longtemps entendu dire que les cycles se synchronisent. J’ai vécu des moments où les femmes non partenaires et moi avons synchronisé, mais la synchronisation ne semble pas durer. Ma partenaire et moi n'avons pas synchronisé, mais elle utilise un DIU au cuivre et a un schéma menstruel très établi. Je suis avancée en périménopause et mes cycles ne sont plus aussi réguliers qu'avant. Donc, je soupçonne que la «synchronisation» est vraiment une confluence de différents cycles se croisant à un moment donné. "- Anonyme

Pourquoi cette idée de synchronie menstruelle persiste-t-elle? Voulons-nous y croire? Si nous synchronisons notre cycle avec quelqu'un, cela signifie-t-il que nous avons un lien particulier? Ou sommes-nous intéressés par la synchronisation de cycle pour des raisons plus pratiques?

«Après avoir entendu parler de votre recherche, je soupçonne que l'une des raisons pour lesquelles certaines personnes aiment tant l'idée de synchronisation est due à un besoin de lien. Les règles sont toujours tellement taboues dans la société qu'il est agréable de pouvoir créer des liens avec d'autres règles. . De plus, l’idée de synchroniser mystérieusement les femmes ajoute à cette idée de "nous ne comprendrons jamais pleinement les mystères du corps de la femme" qui trouve ses racines dans la misogynie.
Je pense aussi que beaucoup de personnes dans une relation où les deux personnes ont leurs règles sont frustrées par l'inconfort d'être sexuelles avec leur partenaire alors que l'une ou les deux ont leurs règles. Par conséquent, si les gens peuvent s'accrocher à l'idée que la synchronisation est possible, ils pourraient être moins inquiets pour une manque de sexe pour la moitié du mois et espère au contraire pour seulement un quart du mois. Même s’il n’est peut-être pas basé sur la science. ”- Hannah

À l'avenir, nous pourrions mener une étude de suivi plus complète. Un délai plus long donnerait peut-être des résultats différents.

«Oui, j'ai synchronisé après 16 ans» - Anonyme

Nous aimerions continuer à faire plus d’analyses sur ce sujet, et sur d’autres dans le domaine peu étudié de la santé menstruelle et génésique. Avez-vous des idées sur ce que nous devrions étudier? Êtes-vous un scientifique qui aimerait collaborer avec Clue? Écrivez-nous à research@helloclue.com

Vous voulez savoir si vous êtes en phase avec un partenaire ou un ami? Suivez votre cycle avec Clue pour le savoir.