Institut de recherche Zietchick et mesures de prévention du diabète

Voyez votre chemin pour une santé optimale

Le Zietchick Research Institute est fier de travailler sur des moyens de prévenir les complications oculaires résultant du diabète. Le diabète est une maladie débilitante chronique qui affecte chaque année plus de 30 millions de personnes vivant aux États-Unis et environ 9,4% de la population. On estime à 84,1 millions le nombre de cas de prédiabète diagnostiqués, une maladie qui conduit souvent au diabète de type 2 en cinq ans.

Institut de recherche Zietchick: travaille à la prévention des complications oculaires résultant du diabète.

Le diabète de type 1 commence généralement dans l'enfance ou le début de l'âge adulte et représente 5 à 10% des personnes atteintes de diabète. Le type 1 se produit lorsque le système immunitaire attaque les cellules bêta du pancréas et qu’un excès de sucre s’accumule dans le sang. Le type 2 concerne principalement les adultes, mais le pourcentage de jeunes diagnostiqués est en augmentation. Le type 2 se produit lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline, une hormone qui régule le mouvement du sucre dans les cellules, ou que le corps ne répond pas correctement à l'insuline.

Complications du diabète

Adhérer à des choix de style de vie spécifiques peut réduire considérablement les risques de développer un diabète et d'autres complications pour la santé. Le Zietchick Research Institute, fondé par le Dr. Tammy Movsas, ophtalmologiste, a pour objectif de prévenir les maladies oculaires graves affectant les adultes diabétiques souffrant de rétinopathie diabétique. La rétinopathie diabétique est la complication la plus courante du diabète sucré. La rétinopathie diabétique a également de fortes chances de progresser pendant la grossesse. Avec pour mission de créer des traitements innovants, la Dre Movsas et son équipe de professionnels continuent à faire d’importants progrès dans le domaine médical tout en encourageant les individus à prendre des mesures préventives afin de réduire les risques de diabète.

Maintenir un régime équilibré

Réduire la quantité de graisse dans l’alimentation peut être une mesure préventive utile car un excès de graisse corporelle stocké autour de l’abdomen peut augmenter la résistance de l’organisme à l’insuline. Remplacer les acides gras saturés par des oméga-3 aidera à améliorer la réponse à l’insuline chez les individus et à réduire le risque de résistance.

Institut de recherche Zietchick: La réduction de la quantité de graisse dans l’alimentation peut être une mesure préventive utile, car l’excès de graisse stockée autour de l’abdomen peut augmenter la résistance du corps à l’insuline.

La quantité d'aliments riches en glycémie consommée joue également un rôle dans la prévention du diabète. L'ingestion d'aliments à haute glycémie augmente la glycémie, ce qui est souvent suivi d'une production excessive d'insuline en réponse à l'augmentation de la glycémie. En conséquence, un manque de glucose dans le sang provoquera une soif de plus de nourriture afin d'augmenter les niveaux de sucre. Le remplacement des sucres simples par des glucides complexes ou des aliments à faible taux glycémique réduira le risque de fluctuation du glucose et empêchera la prise de poids. De même, réduire la quantité d’alcool consommée, réduire la consommation de sel et réduire le nombre d’aliments transformés réduira considérablement les risques de diabète.

Exercice régulier

Le Zietchick Research Institute affirme que l’intégration de l’exercice à une routine quotidienne est une méthode extrêmement efficace pour réduire les risques de diagnostic. Des études ont montré qu'un exercice régulier d'au moins 30 minutes par jour, cinq jours par semaine, pouvait réduire les risques de diabète. Travailler régulièrement les muscles améliore la capacité du corps à absorber le glucose, ce qui minimise le stress des cellules productrices d’insuline. Prendre l’initiative de consulter un médecin ou un diététicien professionnel peut aider les individus à développer une initiative simple mais efficace en matière de régime alimentaire et d’exercice.

Etre pro-actif

Être proactif dotera les individus des meilleures chances de lutter contre le diabète. S'éduquer sur les antécédents familiaux et prendre les précautions nécessaires joueront tous un rôle important dans le maintien d'une vie saine.

Pour plus d'informations sur l'Institut de recherche Zietchick, visitez leur site Web pour voir comment la Dre Tammy Z. Movsas change le médicament avec ses recherches innovantes.